GWレッスンスケジュールに関して
いよいよ5月、待ちに待ったGWですね。
今年はかなりの大型連休の方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ライフはGWも営業（祝日営業）いたします。
GW特別レッスンスケジュール
4月29日（水・祝）
スタジオ
10：20～11：00 「ボディーシェイプ40」 担当：田中
11：10～11：50 「太極舞」 担当：高橋
12：30～13：30 「ラテン60」 担当：友田
15：00～16：00 「ヨガ60」 担当：赤杖
プール
11：30～12：00 「FUNウォーク」 担当：田中
13：00～13：30 「クロール中級」 担当：佐藤
15：00～15：30 「有酸素水泳」 担当：波間
5月4日（月・祝）
スタジオ
10：20～11：00 「ステップ40」 担当：川口
11：20～12：20 「ヨガ60」 担当：川口
12：40～13：30 「脂肪燃焼50」 担当：花井
14：00～15：00 「太極操」 担当：銭
16：10～16：40 「ストレッチ30」 担当：水落
プール
12：00～12：30 「はじめて有酸素水泳」 担当：勢登
15：00～15：30 「アクアボクササイズ」 担当：武
スカッシュ
14：00～14：30 「SPラリータイム」 担当：勢登
5月5日（火・祝）
スタジオ
10：20～11：10 「ボクササイズ50」 担当：吉田
11：40～12：10 「ストレッチ30」 担当：柳沼
13：20～13：50 「エアロ30」 担当：川口
14：00～14：50 「ピラティス50」 担当：川口
16：10～16：30 「ポールEX」 担当：水落
プール
12：30～13：00 「キック30」 担当：柳沼
15：00～15：30 「アクアダンス」 担当：水落
スカッシュ
13：20～13：40 「ラリータイム」 担当：水落
13：40～14：00 「おためしSQ」 担当：水落
5月6日（水・祝）
スタジオ
10：20～11：00 「ボディーシェイプ40」 担当：田中
11：10～12：10 「簡単ダンスEX60」 担当：梅沢
12：30～13：30 「フラダンス入門60」 担当：秋崎
14：00～15：00 「ライフ講座」 担当：柳沼
※予約制 レッスンではありません
16：10～16：40 「青竹リフレッシュ」 担当：水落
プール
11：30～12：00 「FUNウォーク」 担当：田中
12：30～13：00 「はじめて背泳ぎ」 担当：柳沼
15：00～15：30 「有酸素水泳」 担当：水落
皆様のご来館を心よりお待ちしております。
ライフメディカルフィットネスは、神奈川県藤沢市、長後駅近くにある、未来医療と予防医学の視点からスポーツ科学の活用を考えた新しいフィットネスクラブです。藤沢湘南台病院併設ならではの、スポーツドクターによるメディカルチェックにより、一人ひとりのからだに合わせた、安全かつ効果的な運動を行っていただける環境を整えました。学生層から、社会人、シニア層の方まで男性女性問わず楽しくトレーニングをしています。充実の施設は最新のマシンに始まり、ランニングトラック、スカッシュ、スタジオレッスン、スパ、鍼灸あん摩マッサージと、ご好評頂いております。また、膝や腰が痛いなど、疾患によりからだを動かすことに不安を抱えている方にはスポーツドクターとの相談やメディカルチェック付のプラス登録など、お客様に合わせたプランをご用意しております。ライフメディカルフィットネスで、あなたの「なりたい自分づくり」、はじめてみませんか？
